1. 别伤心，我会陪著你
文．图／科里．杜若菲德
－规格：精装 / 40页 / 25.4 x 25.4 x 0.56 cm / 全彩印刷
－出版：大好书屋
本书特色
★简洁文字中，富有极大张力，娓娓叙述安静而温暖的力量。
★藉由这个故事，提醒大人小孩，任何情绪不需要隐藏，适时
抒发，找到自己能接受的方式最重要。
★附注音，孩子可以自己阅读，也适合亲子共读。
-专家推荐-某些时刻，受挫、受伤的人只是希望有人在旁陪伴、有人聆听
自己的感受。这本绘本让我们有机会看到一个难过受挫的情绪，
需要的是「温柔的同在」；也让我们学到，在安慰他人的时候，
不急於给予建议，而是站在对方的立场，想想他需要什么。
反之，心理受伤的时候，或许也可以试著告诉关心你的人，我只
想要「你陪著我、听我说」。
(黄宜珊/临床心理师)
2. 彩色怪兽
文．图／安娜．耶拿丝
－规格：平装 / 48页 / 25 x 25 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：三采文化
本书特色
★唯一帮助孩子分辨情绪、理解情绪、表达情绪、调节情绪的绘本
★西班牙幼儿园指定情绪教材，并辅以情绪著色本提升孩子对自我
情绪的觉察。
★亲职教育专家杨俐容老师特别撰写本书的导读使用，以及师长运
用指南及延伸活动。
★附注音，可亲子共读，也能让孩子自己享受阅读乐趣。
-专家推荐-现实生活中，情绪也可以成为我们内心的导航，也会在任何变化时提醒我们，只是我们须懂得如何辨识及因应。这本深入浅出的绘本，以生动活泼的故事和插画，向孩子们介绍了基本的情绪概念，引导他们理解和表达自己的情绪。不仅有助於孩子们学会如何与情绪共处，更能进一步引导他们理解和接纳别人
的情绪，学习和别人沟通与相处。
(叶嘉青/天钰基金会顾问总监/台师大幼儿与家庭科学学系兼任讲师)
3. 好时光-索索的情感魔法罐
文．图／黛博拉．马塞罗
－规格：精装 / 40页 / 21.6 x 27.9 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：小宇宙文化
本书特色
★细腻的笔触把看见的风景和听见的声音，都画进图像中。
★兔子本身是喜欢安静、感官敏感的动物，而本书拟人化的剧情安排，触动人心。
★减缓因搬家、亲友的离开而产生的分离焦虑。
-专家推荐-从独处到友伴、从欢聚到分离，是每个孩子成长过程需要觉知体会的。本书不单叙事友谊欢聚与离散，当索索失去朋友后，能自发性地连结这段友谊，更是此绘本情绪主题的重点。
而小读者透过阅读潜移默化了自我情绪的觉察力，进而认知人际间离合，友伴的分享可超越分离，同时学习平复失落的情绪，积极解开情绪的纠结。
(李明足/海峡两岸儿童文学研究会理事长/佛光大学兼任助理教授)
4. 小熊的小船
文／伊芙．邦婷 图／南西．卡本特
－规格：精装 / 32页 / 21 x 22 x 0.45 cm / 全彩印刷
－出版：台湾东方
本书特色
★这是一本适合所有经历过成长烦恼的孩子的书，他们对小熊的
困境能够感同深受，并拥有相同的不舍与挣扎。
-专家推荐-某这本绘本是一个关於成长的故事，并展现了分享的重要性。
当小熊发现自己已经无法再使用对他而言变得太小的小船时，
他选择将小船分享给其他需要的人。这种无私、慷慨，以及
懂得断舍离，放下心中执念的行为，是我们希望每个孩子在
成长过程中都能够学会和实践的。透过这个深入人心的故事，
正在成长中的孩子将得到深刻的启发与快乐！
(叶嘉青/天钰基金会顾问总监/台师大幼儿与家庭科学学系兼任讲师)
5. 太自私了吧
文／克莱儿．海伦．威尔许 图／奥立维．塔列克
－规格：精装 / 40页 / 25.4 x 25.4 x 0.56 cm / 全彩印刷
－出版：维京国际
本书特色
★纯对话，用图像来说故事
★简洁的插图、逗趣生动的表情
★适合亲子共读的可爱故事
★一起玩更快乐，从故事中学习同侪相处
全文透过简单明了的对话和充满童趣的动感图像，让小读者翻阅之余，有如从旁观赏一出纸本剧，进而反思自己与人相处行为，是占有者？或被剥夺者？本书非常适合亲子共读，随著逐页翻阅图文与孩子思考讨论，一方面帮助习於占有的孩子导正与人相处的疏忽，一方面鼓舞被弱化自卑的孩子勇於说出困扰，给予适当同理与辅导。
(李明足/海峡两岸儿童文学研究会理事长/佛光大学兼任助理教授)
6. 贝蒂好想好想吃香蕉
文．图／史帝夫・安东尼
－规格：精装 / 36页 / 24.5 x 24.5 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：亲子天下
本书特色
★一本大人小孩都会捧腹大笑的「幽默情绪绘本」。
★全球最大规模大学出版社_英国牛津大学出版社(oxford university press)
年度强打绘本。
★故事取材自真实生活的日常案例，幽默描绘家庭经常上演的亲子角力，获得读者强烈的共鸣。
★巧妙安排留下伏笔的结局，引导孩子再想一遍，练习当情绪的主人。
★情绪教养专家、幼教专家、大学教授、儿童文学评论家一致推荐。
★「淡定六步骤，情绪不爆走」学习活动单免费下载：
topic.parenting.com.tw/web/bettygoesbananas.pdf
★10万册畅销改版，文末收录儿童文学专家柯倩华之推荐好文，为父母和幼儿照顾者开启教养之钥。
-专家推荐-本书很适合不太会用言语表达或管理情绪的幼儿。幼儿哭闹，
事出必有因，需要被理解和情绪疏导，亲子才不会一起抓狂。
随著贝蒂历经三次崩溃，读者学会以语言、肢体辨识情绪，
体会情绪和作为间的因果，成功引导读者观察贝蒂发脾气行为
始末，看见情绪哪里来，发脾气无助於问题解决，知道坏情绪
可以调控，培养想办法的习惯、解决问题的能力。
(张文婷/儿童文学阅读推广与出版人)
8. 大吼大叫的企鹅妈妈
文．图／尤塔・鲍尔
－规格：精装 / 36页 / 16.8 x 21 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：亲子天下
本书特色
★网路疯传，撼动妈咪界的传奇绘本，经典畅销10万册
★作者为台湾读者亲绘插画与签名，独家必收
★国际安徒生大奖最佳童书插画家终身成就奖得主之绘本代表作
★荣获2001年德国青少年文学奖绘本大奖
★EQ教育专家 杨俐容 情绪教育教学选用绘本
★收录谘商心理师陈雪如、EQ教育专家 杨俐容 专文导读
-专家推荐-这是一本促进理解且珍视彼此情绪的绘本，也是一本修复冲突、
亲子重新连结的好绘本！透过共读，让亲子重新思考更好的沟通
方式，让照顾者为自己失控的言行跟孩子说声「对不起」。孩子
因阅读而有机会被深深地同理，也可能回忆起曾经被指责的经验，
因自己的感受而扁嘴、啜泣，而有机会更理解并能向大人好好表
达自己的感受。
(黄宜珊/临床心理师)
9. 我可以很平静
文／苏珊．维尔德 图／彼得．雷诺兹
－规格：精装 / 40页 / 20 x 20 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：亲子天下
本书特色
★由畅销绘本插画家彼得．雷诺兹与国际童书作者苏珊．维尔德联手，以诗意的图文，将内在情绪具像化、图像化、动作化，你们将能从阅读中体验「觉察自我」是如何发生。
★透过引导让自我觉察成为建构整全自我概念的基础。
-专家推荐-以绘本传递正念静心的概念和方法，对於还不太能掌握抽象思考的
3~8岁孩子来说，这大大提升了他们将内心世界具象化的能力。
透过阅读，孩子将能觉察自己的内在心灵，也因此更能管理情绪、
掌握自己。运用文末所附的「引导式默想」，带著孩子实际操作，
您会发现孩子内心本来就存在的平静角落，也帮助孩子发现觉察所
带来的力量。
(杨俐容/CareMind耕心学院知识长/芯福里创会理事长)
10. 我们班的新同学班杰明-马利
文．图／赖马
－规格：精装 / 52页 / 25 x 26 x 1 cm / 全彩印刷
－出版：亲子天下
本书特色
★赖马以自身育儿经验，创作超有共鸣的故事。
★不只聚焦亲子痛点，更扩展议题的探讨，主题扩及：新移民、
阶层，甚至种族等各个面向，除了适合亲子共读，更是课堂中
优良的阅读素材。
★与时事紧密连结，是最佳的讨论素材：无论是金钟奖丁字裤风
波或是各种原住民、霸凌等时事议题，都可藉由此书与孩子做
不同程度的探讨。
★作者擅长塑造各具特色的动物角色，本书图像丰富并隐藏无数
细节，让孩子一边读故事、一边「玩」图画，作者也藏身在图
画里喔，快去找一找！
-专家推荐-「原来，班杰明马利跟我们都一样。只是长得有点不一样。」
这句动人的话语是同理心最基础的概念，也是「珍爱自己、
尊重他人」的生命态度最核心的精神。单纯而重复的情节，
丰富的色彩和画面，带著孩子看见人与人之间的共同性与
差异性。在趣味十足的阅读中，自然而然地长出对自我与
他人的认识和尊重，是相当难得的SEL绘本精采佳作。
(杨俐容/CareMind耕心学院知识长/芯福里创会理事长)
情绪绘本百选(精选10本套书）
由耕心文教与台湾芯福里情绪教育推广协会邀请专家评选出2023年国内情绪相关绘本最优选的10本，集合成套。包含好时光索索的情感魔法罐,别伤心，我会陪著你，太自私了吧！，贝蒂好想好想吃香蕉，佳佳的妹妹生病了，大吼大叫的企鹅妈妈，我可以很平静：一起练习正念静心，我们班的新同学斑杰明・马利，小熊的小船，彩色怪兽十本精选绘本。
佳佳的妹妹生病了
文／筒井赖子 图／林明子
－规格：精装 / 36页 / 19 x 26 x 0.8 cm / 全彩印刷
－出版：亲子天下
本书特色
★温馨感人的故事，带领孩子们体会关爱与友情的重要性。
★精心绘制的插图，让孩子们能够更直观地理解故事情节。
★跨世代经典，深入探讨生病对小朋友的影响，引导他们学习如何
关心他人。
★适合0-10岁的孩子，帮助他们提升情商和人际关系的能力。
★是一本教育性和娱乐性兼具的绘本，为孩子们打开一扇丰富的想
像门窗。
-专家推荐-这个故事充分演绎大人不需急於介入手足争端，而是用爱、信任、等待来发展孩子觉察他人和环境的能力。父母温暖包容的爱，有助孩子滋长善意，被公平合理对待过的孩子，才不致忽视手足的需要，这是一本暖心绘本，情感内敛真挚，有如一股清流，流淌过读者的心，贴近孩子内
心世界，把幽微的心境变化描绘得淋漓尽致。
(张文婷/儿童文学阅读推广与出版人)
